10 Fakta Kentut

Kentut, semua orang pasti pernah melakukannya. Dari orang biasa hingga pemimpin negara pasti pernah melakukan kentut. Mengapa kita kentut? mengapa terkadang kentut menimbulkan bau tak sedap, bahkan busuk? Berikut ini adalah penjelasan-penjelasan soal kentut yang penting untuk kamu ketahui.

1. Komponen Kentut
   Kentut disebabkan oleh udara yang terjebak. Di antaranya berasal dari udara yang masuk saat kita makan atau minum. Selain udara, kentut juga disebabkan oleh gas dari darah yang merembes masuk ke dalam usus. Juga dari beberapa gas yang dihasilkan oleh reaksi kimia, atau bakteri dalam usus kita. Kentut terdiri dari sekitar 59 persen nitrogen, 21 persen hidrogen, 9 persen karbon dioksida, 7 persen metana dan 4 persen oksigen. Dan hanya sekitar satu persen dari kentut mengandung gas hidrogen sulfida dan merkaptan, yang mengandung sulfur. Sulfur adalah gas yang membuat kentut berbau busuk. Kentut juga dapat membuat suara gas melalui getaran rektum. Kenyaringannya dapat bervariasi. Tergantung pada seberapa banyak tekanan balik gas, serta ketatnya otot sfingter.
    
2. Kentut Berbau Busuk
   Mengapa Kentut Bau Buruk? Jawabannya disebabkan sulfur yang disebabkan oleh makanan yang kita konsumsi, seperti kacang-kacangan, kubis, keju, soda, dan telur.
    
3. Rata-Rata Orang Kentut 14 Kali per Hari
   Rata-rata orang memproduksi sekitar setengah liter kentut dan kentut sebanyak 14 kali setiap hari. Perempuan kentut lebih banyak dari pada laki-laki. Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa ketika laki-laki dan perempuan mengkonsumsi makanan yang sama persis, perempuan cenderung memiliki gas lebih pekat daripada laki-laki. Di samping itu, jika seseorang kentut terus menerus selama 6 tahun dan 9 bulan, mereka akan menghasilkan gas dengan energi setara dengan bom atom.
    
4. Rata-Rata Kecepatan Kentut 10 Kaki per Detik
   Kentut memiliki kecepatan luar biasa yakni 10 kaki per detik. Meskipun kentut keluar dengan berbagai kecepatan, kita tidak baru bisa mencium kentut selama sekitar 10-15 detik setelah keluar.
    
5. Boleh Menahan Kentut
   Menahan kentut dinilai tidak akan mengakibatkan masalah kesehatan. Beberapa ahli menilai bahwa kentut adalah bagian alami dari sistem pencernaan, sehingga menahan kentut tidak apa-apa. Sejauh ini pandangan menilai bahwa menahan kentut dapat mengakibatkan persoalan kesehatan, seperti menyebabkan gas, kembung, dan gejala tidak nyaman lainnya. Bahkan paling buruk menahan gas dapat menyebabkan wasir.
    
6. Kentut Bagian Dari Budaya
   Beberapa budaya di dunia merasa kentut harus ditahan karena bagian dari kesopanan. Namun ada pula budaya yang tidak keberatan untuk mengeluarkan kentut di depan umum. Sebuah suku Indian di Amerika Selatan kentut (Yanomami) dijadikan sebagai ucapan. Di Cina para pekerja profesional tidak malu untuk kentut di depan umum. Bahkan di Roma kuno, Kaisar Claudius, membuat undang-undang yang mengatur kentut. Undang-undang itu membolehkan kentut di perjamuan.
    
7. Kentut Mudah Terbakar
   Kentut mudah terbakar karena memiliki kandungan metana dan hidrogen. Itulah sebabnya banyak orang yang melakukan aksi menyalakan api lewat kentut di pesta-pesta. Tapi hal itu sangat berbahaya karena dapat membuat kerusakan usus.
    
8. Rayap Adalah Hewan Yang Kentut Paling Banyak
   Rayap adalah hewan yang menghasilkan kentut lebih banyak dari hewan lainnya. Menurut Environmental Protection Agency, Emisi global metana yang dihasilkan rayap diperkirakan mencapai antara 2 dan 22 Tg per tahun. Itu membuat rayap sebagai sumber alam terbesar kedua dari emisi metana. Metana diproduksi di rayap sebagai bagian dari proses pencernaan normal mereka. Jumlah yang dihasilkan bervariasi di antara spesies yang berbeda.
    
9. Orang Tidur Dapat Kentut
   Kentut dapat keluar saat orang tertidur. Hal semacam itu terjadi karena kamu sering menahan kentut saat beraktivitas.
    
10. Kentut Dapat Terjadi Setelah Kematian
    Tiga jam setelah tubuh mati, seseorang masih dapat mengeluarkan kentut Itu terjadi karena keluarnya gas dari saluran pencernaan.

Read more

5 Tips Merawat Kesehatan Gusi

Gingivitis, atau peradangan pada gusi dapat menyebabkan penyakit gusi yang lebih serius. Jika dibiarkan, penyakit gusi akhirnya akan menyebabkan infeksi dan tanggalnya gigi. Menjaga kebersihan gigi merupakan cara terbaik untuk mencegah penyakit gusi dan menjaga kesehatan gusi. Pemeriksaan gigi tahunan amat penting, tetapi perawatan setiap hari juga harus diperhatikan untuk mengurangi penumpukan plak dan mencegah radang gusi. Berikut adalah beberapa langkah untuk menjaga agar gusi tetap sehat:

1. Tidak merokok dan mempertahankan diet yang sehat. Tembakau bisa menyebabkan penyakit gusi, sedang makanan sehat seperti vitamin C dan E mampu meningkatkan kekebalan dan membantu mencegah infeksi. Menjaga tingkat stres juga akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hindari makan terlalu banyak gula karena menyebabkan gigi berlubang.
    
2. Jangan menggeretakkan gigi terutama waktu tidur. Temui dokter gigi jika masalah ini cukup parah. Dokter gigi mungkin akan merekomendasikan pelindung mulut untuk melindungi efek buruk menggeretakkan gigi.
    
3. Sikat gigi selama dua menit minimal dua kali sehari. Lebih ideal lagi jika selalu menyikat gigi setelah makan. Pegang sikat dengan sudut 45 derajat dari garis gusi. Bersihkan semua permukaan gigi dengan lembut, lalu sapukan langit-langit mulut dan lidah.
    
4. Gunakan benang gigi untuk membersihkan sela gigi. Pegang benang diantara bagian depan dan belakang gigi hingga menyerupai huruf ‘C’.
    
5. Bilas mulut dengan kumur antiseptik mulut selama 30 detik untuk menghilangkan sisa makanan dan plak.

Read more

Tips Mengecilkan Pori-Pori Wajah

Pori-pori wajah yang melebar secara tiba tiba kebanyakan membuat orang khususnya para wanita mulai tidak nyaman dengan penampilanya. Pori-pori wajah yang melebar akan membuat wajah cepat kusam dan kering. Ada beberapa kebiasaan yang sering kita lakukan yang bisa menyebabkan pori-pori wajah melebar dan terbuka lebar. Misakan saja kebiasaan kurang memperhatikan bekas sabun atau cream pembasuh muka yang masih tersisa di Kulit kemudian menegring dan membuat pori-pori menjadi lebar.

1. Perhatikan Kebersihan Muka
   Ini sangat penting untuk diperhatikan, ketika anda baru bangun dan membasuh muka dengan sabun usahakan bekas busa sabun itu bersih dari muka anda. Karena apabila sampai menempel dan dibawa beraktifitas maka sisa sabun itu akan kering dan mengeras sehingga pori-pori wajah anda akan ikut membesar dengan sendirinya.
    
2. Jeruk Nipis & Putih Telur
   Campuran jeruk nipis dan putih telur sangat ampuh dalam menegcilkan pori pori pada kulit. Cara meggunakanya sangat sederhana: Ambil satu butir telur kemudian ambil putihnya saja setelah itu ambil air jeruk nipis dan campur dengan putih telur, Langkah terakhir oleskan pada bagian wajah anda dan diamkan selama 15 menit. Tunggu sampai kering dan bilas bersih dengan air hangat.
    
3. Campuran Garam & Butter Milk
   Cara menggunakanya sama saja dengan campuran jeruk nipis dan putih telur. Ambil garam secukupnya masukan dalam gelas kecil kemudian campur dengan Butter milk dan oles pada bagian wajah anda. Tunggu sampai kering kemudina bilas halus. Untuk hasil yang maksimal lakukan dengan rutin.
    
4. Baking Soda & Minyak Zaitun
   Baking soda dan minyak zaitun memiliki kandungan yang sama baiknya dalam mengecilkan pori pori kulit namun cara menggunakanya berbeda. Jika anda menggunakan baking soda maka cukup dengan menyiapkan air baking sodan sekita 20ml dan gunakan airnya untuk mengoles wajah anda. Sedangkan minyak zaitun hampir sama saja namun takaranya sesuaikan dengan kebutuhan anda dan oleskan pada bagian kulit anda.
    
5. Tomat & Mentimun
   Duah buah buahan ini bisa anda jadikan masker untuk melindungi kulit anda supaya tetap terjaga kesegaranya. Selain itu tomat dan mentiumun juga bisa menegcilkan pori pori pada wajah. Caranya sama saja bisa diolah sebagai jus atau di potong tipis dan tempelkan pada bagian wajah.
    
6. Es Batu
   Es batu akan memberikan efek kerutan pada bagian kulit karena suhu dingin yang akan anda rasakan. Cara ini sangat ampuh dalam membantu mengecilkan pori-pori pada wajah anda. Oleskan es batu perlahan sambil rasakan dinginya pada kulit wajah anda.

Read more

6 Tips Membuat Smartphone Tidak Lemot

Seperti halnya komputer, sebuah perangkat mobile juga lama kelamaan akan menjadi pelan dalam pengoperasiannya. Untuk mendapatkan performa yang bagus lagi, berikut ada beberapa tips untuk melakukannya. Apabila perangkat mobile Anda sudah mulai berjalan pelan, maka jangan terburu-buru menyalahkan perangkat tersebut atau mengatakan bahwa pihak operator yang sedang bermasalah.

Tentunya bukan tidak menutup kemungkinan bahwa perangkat tersebut menjadi lamban dalam beroperasi dikarenakan kelalaian penggunanya. Untuk itu, ada beberapa tips untuk membuat perangkat mobile tersebut kembali dalam top performance.

1. Periksa Kapasitas Smartphone
   Tentu saja, secara logika apabila ada muatan yang sangat banyak yang tersimpan baik dalam memori internal atau eksternal, maka akan membuat perangkat menjadi lamban dalam beroperasi. Untuk itu, backup atau hapus data-data yang sudah tidak terpakai di dalam perangkat dan minimalkan untuk menyimpan data-data yang tidak begitu penting di kemudian hari. Hapus pula, setiap History sampai dengan Cache dalam browser untuk mendapatkan space yang lebih dan dapat membuat perangkat lebih mulus berjalan.


2. Hapus Aplikasi Tak Berguna
   Tidak dapat menyalahkan siapapun apabila seorang pemilik suatu perangkat mobile selalu ingin coba-coba mengunggah dan menginstal aplikasi atau game dalam perangkatnya. Namun, dengan aksi tersebut ternyata juga dapat melambatkan kinerja perangkat karena beban yang harus dibaca memori juga jauh lebih berat. Untuk itu, hapus atau uninstall semua aplikasi atau game yang sekiranya tidak lagi atau jarang digunakan.


3. Update Software
   Tentunya, salah satu kunci utama agar perangkat menjadi kembali dalam performa puncaknya adalah dengan memberikan update pada operating systemnya. Dengan memberikan update terhadap operating system, maka perangkat seperti halnya mendapatkan kekuatan baru untuk dipergunakan bekerja.


4. Hapus Widget Tak Berguna
   Memang terkadang widgets di halaman utama diperlukan sebagai jalan pintas untuk pengaksesan sesuatu. Namun, ada kalanya widgets-widgets yang terpasang itu justru menguras memori terlalu banyak.


5. Pikir Ulang Sebelum Lakukan Root & Overclock
   Rooting dan overclocking sebuah perangkat tidak hanya terbatas pada komputer saja. Sekarang ini juga mulai merambah perangkat mobile. Namun ternyata, dengan melakukan hal ini justru membuat baterai cepat terkuras, beberapa software bawaan pabrik tidak support dan membuat perangkat berjalan pelan. Oleh karenanya, diimbau untuk lebih bijak sebelum melakukan rooting perangkat karena belum tentu dengan hal tersebut, perangkat akan lebih baik.


6. Tutup Aplikasi Dibalik Layar
   Ada kalanya seorang pengguna perangkat mobile lupa untuk kembali menutup aplikasi yang dia gunakan sebelumnya dan membuka aplikasi baru. Hal tersebut justru membuat baterai perangkat lebih cepat habis dan berjalan lamban. Oleh karenanya, diharapkan memeriksa terlebih dahulu apakah masih ada aplikasi lain yang masih terbuka sebelum mengakses aplikasi atau game baru.

Read more

6 Tips Merawat Layar Smartphone

Smartphone, phablet atau tablet bukanlah perangkat yang tidak mudah rusak. Walaupun sudah memiliki sertifikat tahan guncangan atau benturan, namun masih saja ada kelemahan yang dimiliki oleh perangkat mobile tersebut.

Salah satu sisi yang paling rentan rusak adalah layar. Oleh karenanya, banyak perusahaan yang melengkapi produknya dengan teknologi tercanggih agar layar dari produknya itu tidak lekas rusak, salah satunya dengan menggunakan teknologi dari Gorilla Glass.

Walaupun sudah menggunakan teknologi pelindung layar terbaik, tetap saja, kemungkinan layar tersebut rusak atau pecah masih ada. Berikut ada beberapa tips yang dapat digunakan untuk meminimalisir kerusakan pada layar, seperti yang dikutip dari Androidability (13/05).

1. Gunakan Stylus Atau Jari
   Terkadang, karena malas atau sejenisnya, pengguna perangkat mobile menggunakan alat yang ada di dekatnya, contohnya tongkat atau juga bahkan pisau. Walaupun perangkat mobile yang dimilikinya dilengkapi dengan layar anti-gores dan kuat, bukan berarti akan selamanya kuat apabila pengoperasiannya tidak selayaknya. Oleh karenanya, disarankan untuk menggunakan stylus atau juga jari tangan dalam pengoperasiannya bukan dengan menggunakan alat lain. Hal ini untuk mengurangi tingkat goresan pada layar.


2. Jauhkan Layar Dari Sinar Matahari Langsung
   Memang diperbolehkan menggunakan perangkat mobile khususnya yang touchscreen di daerah terbuka atau di bawah terik matahari. Namun disarankan untuk tidak berlama-lama dalam pengoperasian di bawah sinar matahari karena, akan dapat mengurangi kualitas dari layar LCD nya.


3. Gunakan Pelindung Layar
   Menggunakan screen protector saja tidak lah cukup untuk dapat menjaga layar dan sekeliling luar dari suatu perangkat mobile. Oleh karenanya disarankan untuk menggunakan flip cover atau casing tertutup yang sekarang ini sudah dijual bebas di pasaran.


4. Jangan Sembarangan Menggunakan Kain Membersihkan Layar
   Dikarenakan layar adalah bagian dari perangkat mobile yang cukup sensitif, maka disarankan pula untuk menggunakan kain khusus dalam membersihkannya. Dalam hal ini, disarankan untuk menggunakan kain microfiber yang memang diciptakan khusus untuk membersihkan layar perangkat mobile atau juga kacamata. Gunakan pelembap, cairan pembersih atau sejenisnya dengan merata dan secukupnya dan bersihkan secara perlahan.


5. Hindari Burn-In
   Mungkin istilah Burn-In tidak banyak diketahui pengguna perangkat mobile di Indonesia pada khususnya. Burn-In adalah berkurangnya kualitas warna dan intensitas komponen emisi cahaya yang dimiliki sebuah perangkat mobile karena layar dibiarkan menyala tanpa aktivitas apapun dalam jangka waktu yang cukup lama. Kebanyakan, masalah Burn-In ini menimpa produk-produk dari Samsung, khususnya Galaxy Note. Disarankan untuk menonaktifkan layar ketika sedang tidak digunakan atau juga mengatur perangkat agar layar dapat non-aktif secara otomatis ketika tidak digunakan dalam waktu beberapa menit.


6. Jangan Membenturkan Atau Menjatuhkannya
   Memang ada perangkat-perangkat yang memiliki kekuatan ketika harus terbentur atau jatuh. Namun, lebih baik disarankan untuk tidak sering-sering menjatuhkan atau juga membenturkan perangkat karena, selain layar, komponen atau hardware di dalamnya.

Read more

Fakta & Mitos Petir

Mitos: Petir hanya menyambar saat hujan.
Fakta: Sebenarnya petir dapat muncul sebelum hujan, saat hujan, ataupun setelah hujan. Bahkan petir juga kerap muncul di langit biru saat cuaca cerah.

Mitos: Petir tak pernah menyambar tempat yang sama dua kali.
Fakta: Sebenarnya petir sering menyambar tempat yang sama berulang-ulang terutama tempat yang tinggi dan berujung lancip.

Mitos: Ban karet melindungi kamu.
Fakta: Mobil adalah salah satu tempat yang paling aman saat petir terjadi. Namun itu bukan karena ban mobil, itu karena body mobil yang terbuat dari metal (logam) yang menghantarkan petir ke tanah dan tidak masuk ke dalam mobil. Untuk berjaga-jaga tutuplah jendela mobil saat hujan terjadi (dan cuaca cerah).

Mitos: Beridiri dibawah pohon.
Fakta: Beridiri di dekat pohon saat terjadinya petir dirasa aman, Tapi itu tidak terlalu aman karena berpotensi besar terkena sambaran petir langsung atau aliran listrik yang mengalir ke tanah.

Mitos: Telungkup di tanah.
Fakta: Jika petir megalir ke tanah, menelungkupkan badan tidak selamanya menyelamatkan diri Kamu. Tindakan seperti itu sudah tidak berlaku lagi bagi keselamatan. Sejumlah ahli mengatakan bahwa tidak ada tempat yang aman saat petir menyambar di daerah terbuka.

Mitos: Orang yang tersambar petir berbahaya untuk di sentuh.
Fakta: Korban sambaran petir harus cepat-cepat di tolong, seperti nafas buatan. Tubuh manusia tidak menyimpan listrik setelah tersambar, jadi sangat aman untuk di sentuh.

Mitos: Aksesoris berbahan metal mengundang petir.
Fakta: Aksesoris seperti itu tidak mengundang petir, yang harus kamu waspadai adalah jika kamu membawa payung, karena membuat Kamu lebih tinggi.

Mitos: Aman di dalam rumah.
Fakta: Rumah atau bangunan merupakan salah satu tempat paling aman saat petir terjadi. Tapi kendati begitu, ketika berada di dalam rumah jauhi benda-benda yang mengandung listrik (kabel telepon, televisi, dan alat elektronik) dan jauhi pipa dan air. Dan yang terpenting jangan dekat dengan pintu dan jendela.

Read more

9 Tips Menyembuhkan Mata Minus

Banyak faktor yang mempengaruhi penglihatan yang kurang jelas pada mata. Dari kebiasaan kita sehari-hari hingga hal-hal yang tidak ketahui sekalipun. Ada beberapa tips agar mata tidak menjadi minus, simak berikut ini:

1. Tips pertama yaitu, cobalah lepaskan kacamata yang Anda pakai jika dirasa kurang diperlukan, seperti saat Anda berada di ruangan yang sempit dan tidak sedang bekerja tentunya. Anda dapat melakukan hal ini jika masih bisa melihat dengan jelas walau pun tanpa memakai kacamata.
    
2. Kemudian, anda dapat melatih mata untuk melihat suatu benda atau objek yang jauh tanpa menggunakan kacamata. Misalnya Anda dapat pergi ke tempat seperti sawah, bukit dsb, karena tempat-tempat tersebut memiliki sudut pandang yang jauh.
    
3. Selanjutnya Anda juga dapat melatih mata untuk melihat benda-benda yang bergerak. Misalnya, ketika Anda berada di jalan raya, Anda bisa mengamati orang-orang, motor ataupun mobil yang berlalu lalang di sekitar Anda. Lihat dan perhatikan setiap gerakannya, usahakan bayangan yang Anda lihat adalah utuh tidak rabun.
    
4. Mata minus juga dapat disembuhkan dengan daun sirih, caranya sangat mudah. Kita hanya perlu 2 lembar daun sirih, kemudian cuci bersih daun sirih tersebut dan tempel di mata Anda setap kali anda tidur. Lakukan cara ini dengan rutin untuk mendapatkan hasil maksimal.
    
5. Jika Anda terbiasa bekerja di depan komputer, usahakan setiap 25 menit, luangkan waktu untuk beranjak dari tempat duduk Anda mungkin untuk sekedar mengambil air minum dan cobalah untuk melihat keluar jendela atau luar rumah, lihat lingkungan sekitar Anda.
    
6. Satu lagi tips unik yaitu dengan melakukan terapi lilin, caranya cukup mudah. Anda hanya perlu menyalakan lilin dan tataplah lilin tersebut tanpa banyak berkedip dan tunggulah hingga keluar banyak air mata anda. Walaupun terbilang sederhana, tapi katanya terapi ini cukup manjur. Tidak ada salahnya juga untuk dicoba.
    
7. Jangan lupa untuk membersihkannya mata Anda, jika perlu, Anda bisa menggunakan tetes mata agar mata terhindar dari kotoran dan bakteri.
    
8. Pakailah helm atau kaca mata ketika Anda berkendara, tujuannya yaitu untuk mencegah debu masuk ke mata.
    
9. Bila perlu Anda juga bisa mengonsumsi wortel ataupun makanan yang berbahan wortel misalnya, sayur sop, jus wortel dsb.

Read more

Manfaat Tidur Siang

Tidur merupakan suatu hal yang selalu kita lakukan pada malam hari. Namun, ada juga yang memanfaatkan siang hari untuk tidur. Tidur di malam hari, tentu itu sudah biasa. Tapi, bagaimana dengan tidur di siang hari? Apakah ada manfaatnya?

Tidur di siang hari ternyata mempunyai manfaat yang luar biasa bagi kesehatan kita. Berikut ada beberapa manfaat bila kita tidur di siang hari:

1. Tidur siang dapat memberikan waktu istirahat cukup sehingga membuat tubuh lebih segar. Tidur siang juga membantu dalam peremajaan anggota tubuh.
    
2. Tidur siang ternyata mampu mencegah penyakit jantung. Jika kita melakukan tidur siang pendek selama 20-40 menit setiap hari akan mengurangi resiko penyakit jantung serta stroke. Sebuah penelitan yang dilakukan oleh orang Yunani menemukan bahwa orang yang setidaknya tidur siang selama 30 menit selama 3 kali sehari dalam waktu seminggu mampu menurunkan resiko penyakit kardiovaskuler sebesar 37 persen. Berdasarkan penelitan tersebut, tidur siang yang sehat yaitu antara pukul 1-3 siang selama tak lebih dari 45 menit. Karena jika lebih dari waktu tersebut akan menyebabkan kepala berat ketika kita terbangun.
    
3. Tidur siang mampu membantu menurunkan tingkat stress yang dimiliki. Banyaknya aktivitas yang di kerjakan, otak menjadi lebih tegang dengan terlalu banyak berpikir secara terus menerus, hal itu bisa menjadi beban bagi otak dan stress yang berlebihan. Berapa pun banyaknya aktivitas yang dijalani kita harus bisa luangkan waktu untuk tidur siang. Walaupun hanya beberapa menit saja. Karena tidur siang dapat mengoptimalkan seluruh organ tubuh untuk kembali menjalani aktivitas dengan lancar.
    
4. Tidur siang ternyata mampu mengobati insomnia atau gejala susah tidur. Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2011 menegaskan bahwa tidur siang akan membuat penderita insomnia jadi lebih bugar. Ini dikarenakan total waktu istirahatnya jadi lebih panjang.
    
5. Orang yang melakukan tidur siang juga memberi kekuatan memori dan meningkatkan konsentrasi. Kekuatan tidur siang membuat kita menjadi segar, meningkatkan konsentrasi dalam berpikir dan fokus pada hal-hal yang lebih baik. Hal ini menyebabkan lebih baik, retensi observasi dan memori.
    
6. Setelah tidur siang, marah-marah kita menjadi berkurang serta menghilangkan rasa lelah. Hal ini jelas meningkatkan kualitas percakapan lebih baik sehingga hubungan dengan teman dan keluarga juga mempunyai kualitas.

Read more